
1. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ
2. ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว ร่วมกับผู้อื่น
3. ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด
4. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้
2. ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว ร่วมกับผู้อื่น
3. ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด
4. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้
เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
5. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดและอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็นเวลานาน โดยไม่จำเป็น
6. ติดตามคำแนะนำอื่นๆ ของกระทรวงสาธารณสุขอย่างใกล้ชิด
5. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดและอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็นเวลานาน โดยไม่จำเป็น
6. ติดตามคำแนะนำอื่นๆ ของกระทรวงสาธารณสุขอย่างใกล้ชิด

7 ความคิดเห็น:
ต้องระวังตัวไว้แหละ
เด่วจาอินเทรนติดหวัดกะเค้าเเล้วแย่เลย
5555555
^^
49111732
Head blog ใช้โปรแกรม Illustrator ทำอะ^^
โว้วววว....ดูแลตัวเองด้วยค๊า...แปรงฟันทุกวันรึป่าวคะเจ้าของบล็อค 555+
ขอบคุณสำหรับ ทุกคอมเม้น นะ ประชดประชัน กุจริงๆ
comment แล้วไม่บอกรหัส
ไม่ได้คะแนนเด้อ
พี่น้อง
by
50119532
50119946
ว้าวววว Head สวยมากมายครับ
ว่าง ๆ ก้อมา สอนมั่งนะ ครับ
ขอบคุณที่นำวิธีป้องกันไข้หวัดมาบอกน่ะค่ะ
คุณเดอะเงาะ
by jutamas 50119165
แสดงความคิดเห็น