5 ก.ค. 2552

ไข้หวัด 2009 ป้องกันได้ นะ เพื่อนๆ


1. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ

2. ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว ร่วมกับผู้อื่น

3. ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด

4. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้
เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

5. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดและอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็นเวลานาน โดยไม่จำเป็น

6. ติดตามคำแนะนำอื่นๆ ของกระทรวงสาธารณสุขอย่างใกล้ชิด

7 ความคิดเห็น:

^^TOMTAM^^ กล่าวว่า...

ต้องระวังตัวไว้แหละ

เด่วจาอินเทรนติดหวัดกะเค้าเเล้วแย่เลย

5555555

^^

49111732

^^TOMTAM^^ กล่าวว่า...

Head blog ใช้โปรแกรม Illustrator ทำอะ^^

ไม่ระบุชื่อ กล่าวว่า...

โว้วววว....ดูแลตัวเองด้วยค๊า...แปรงฟันทุกวันรึป่าวคะเจ้าของบล็อค 555+

nongNgor` กล่าวว่า...

ขอบคุณสำหรับ ทุกคอมเม้น นะ ประชดประชัน กุจริงๆ

Anupapna กล่าวว่า...

comment แล้วไม่บอกรหัส
ไม่ได้คะแนนเด้อ
พี่น้อง

by
50119532

TopZ กล่าวว่า...

50119946


ว้าวววว Head สวยมากมายครับ

ว่าง ๆ ก้อมา สอนมั่งนะ ครับ

i เอ๋อ กล่าวว่า...

ขอบคุณที่นำวิธีป้องกันไข้หวัดมาบอกน่ะค่ะ

คุณเดอะเงาะ

by jutamas 50119165

แสดงความคิดเห็น

 

Designed by Simply Fabulous Blogger Templates